2018年5月10日木曜日

Let's Play Slack Line!

スラックラインをしているお友達がとっても素敵なCMに出ていたのでシェアします。
とってもドラマチックに撮られていて感動✨
素顔もとってもカッコいい彼ですが、何か更にカッコいいな!セリフついてるし!凄!

スラックラインには種類がいろいろあって、ヨガとスラックラインを合わせたyogaslackersは細いラインで、こちらのCMのはGIBBONでラインの幅が太いものです。
日本ではこちらがメジャーですね。
このCMに出ている礼くんは、そこのプロスラックライナーさん!

去年の国際ヨガデーでは、アクロヨガのお手伝いをしてくれたり、深夜のトレーニングで仲間にスラックラインを教えてくれたり、素顔もとってもナイスガイ。出来過ぎ。。。

スラックライン、来てますねー!これからどんどんメジャーになりそう。
とっても楽しいから、何かコラボとかしたいな。
関係者の方、お声かけてくださいー。笑

2018年5月8日火曜日

Lululemon Osaka AcroYoga Flying Therapy WS 2018 Spring




先日ルルレモン大阪さんでアクロヨガのフライングセラピーWSをさせて頂きました!
ルルレモン大阪さんではもうこれで6回目?かな。アクロヨガやフライングセラピーのWSをさせて頂いてます。
ルルレモンさんのインターナショナルで自由な雰囲気がいつもとても素敵で、スタッフの皆さんも爽やかで、とても居心地が良過ぎる! なんなんだアレはー!笑

そんな素敵空間で、今回はフライングセラピーのレッスン!
アクロヨガはソーラー(アクロバット)とルナー(マッサージ)の二つの種類で構成されていますが、今回はルナーのフライングセラピー。
フライングセラピーは、人の足の上にぶら下がった状態で、下の人(ベース)にマッサージされるものです。
無重力の中でマッサージされる感覚は、とっても気持ちが良くて、他のマッサージとは全然違います。

フライングセラピーも沢山バリエーションがあるのですが、この日は基本のセオリーをしっかりお伝えしてから、ベーシックな動きを4つ〜5つ程レッスンしました。
しっかり安全にできるようにお伝えできたと思うので、ワークショップに来て下さった方は忘れないうちにお家でご家族や恋人にマッサージしてあげて下さいね。

フライングセラピーの魔法で今までより更に関係が良くなります♡

またルルレモンさんでさせて頂くと思うので、その時はまた違うシークエンスのマッサージをお伝えしますね!


2018年3月2日金曜日

The Greatest Showman

Look out 'cause here I come.
And I'm marching on to the beat I drum.
I'm not scared to be seen. I make no apologies.
This is me.
私が行くから見てて。
私のリズムで堂々と。
誰に見られても怖くない。謝らない。
これが私。


映画グレーテストショーマン見てきました!とっても良かったーーー!
こういうショービジネスに関わる人々のお話は、ゼロから創り上げていく大変さや喜びを自分と照らし合わせてしまう部分が多くて、胸がいっぱいになるシーンが多すぎて、、、号泣。苦笑

音楽もダンスも構成も脚本も俳優陣も全て素晴らしくて圧巻でした。今度は一人でじっくり観に行きます。

ああ、ヒュージャックマン。。。もう素晴らしすぎて、神。

冒頭の詩は劇中の主題歌"This is me"から。映画を象徴する音楽でメイキングの映像がまたたまらなく最高なので見てみて!撮影前のWSなのにキアラ セトルの心からの叫びのような歌に心を鷲掴みにされます。途中でヒューの手を握って歌っているところも最高。ヒューが泣いちゃってるの。

これだけでなく他の曲もどれもが鳥肌が立つ程良いのですが、特に”Never enough”も良くてずっと聞いています。これ女優さんと歌手が実は違う人なのだけど、歌声も演技もどちらも信じられない程お互いはまっていて、映画の要の音楽になってます。

ああ、良い映画観たらまた頑張ろうって思うね!
あ、そういえばこの予告でアクロヨガやってる!と思って楽しみにしてたけど劇中ではほとんどアクロヨガはなかったなー。



2018年2月14日水曜日

身体が動くということ

キーボードを打つ。
コーヒーを淹れる。
椅子に座る。

当たり前の事が出来なくなっていく病気がある。
さっき、知り合いから、自分はその病気と診断されたので、私が頼んでいた仕事が出来なくなって申し訳ないです、とメールを頂きました。
まだとてもずっと若い彼女はどんな気持ちで、私にメールを書いてくれたのかと思うと本当に胸が詰まって、コーヒーを持つ手が震えて頭が真っ白になりました。

私の方がとても取り乱していて、彼女からのメールは落ち着いていて、どうしてもその仕事がしたかったから連絡が遅くなって申し訳ありませんでした。と柔らかい文章で書いてありました。

人々に健康を推進するような仕事を私はしているのに、何もできない。
とても重い重い事実に、どう返事をしていいかわからない。

こんな事を言うのも酷いとも感じるけれど、やっぱり身体が動くという当たり前の事に感謝して、つまらない競争や嫉妬、見栄に張り合ったり、そんな事にいちいち傷ついたりしてる時間は人生に必要ない。静かに誠実に柔らかく幸せに生きていく。すぐに忘れてしまうから、ここにちゃんと書いておこう。

その彼女と同じ病気で頑張っているヒロさんのブログは大分前で更新されていなくて、置いている曲が沁みた。



Wiz Khalifa - See You Again ft. Charlie Puth [Official Video] Furious 7 ...

2017年12月5日火曜日

Base this!!! A two day Partner Acro immersion with Ishine Gape

私が全てのオーガナイズを担当した、ゲイプの初の日本、そして東京でのアクロヨガワークショップが無事終了しました。

お陰様で2日間4クラス全てがソールドアウト!大盛況でした。
何度か外国のアクロヨガの先生に頼まれてオーガナイズさせて頂いていますが、今回の彼のワークショップは今までで一番、超絶盛り上がり、ゲイプの凄さを横について見せてもらった素晴らしい機会となりました。

今回でゲイプ(Ishine Gape)の名前が日本のアクロヨガ界に知れ渡りましたが、まだご存知ない方の為に、、、。

ゲイプは世界の大きなアクロヨガの団体の一つ、Partner Acrobaticsのメインティーチャーです。彼自身は10年以上に渡り、ボディワークやアクロヨガを教え続けている熟練したアクロヨガのティーチャー。
 1週間で750万ビューを記録した彼の素晴らしい動画はこちら。

下でベースをしているのがゲイプです。
この動画の効果もあり、日本ですでによく名前と顔を知られていたので、WS前の問い合わせからとても反響がりました。イケメンって凄い。

でも彼の凄さは見た目だけでなく、卓越した技術、そして素晴らしいティーチングの才能です。本当に素晴らしいアクロヨガのWSでした!







2017年9月4日月曜日

Simple Standing AcroYoga Flow

シンプルなスタンディングのフロー。初めてトライする人は必ずスポッターを付けて下さいね😃 最後にいい感じでワンコ登場します✨

Flag

reminds me "ET'…  at Shibuya scramble crossing. It's not on the street though. :) 

Pineapple Cafe

Open 7-10am (LO9:30am)
Nakazaki-cho Osaka

Super organic yummy smoothy bowl💚
Highly recommended!

The owner is an AcroYoga girl. She has good vibe so you can receive beautiful power from them. ✨

2017年9月3日日曜日

最近のAerial Yoga Studio Apple

スタジオには緑が沢山です。来られる生徒さんにはスタジオに来るたびにグリーンが増えてる!と驚かれます。そんな顔を見るのも楽しみ😃

2016年5月19日木曜日

大阪アウトドアヨガ祭り 2016春

今年も大阪アウトドアヨガ祭りでアクロヨガのクラスをさせて頂きました。大雨から一転してのピカピカの晴れの日になりました。今回で3回目の出演でしたが、一番参加者が多くて総勢50名余り。写真を見ても分かるように本当に皆さんが沢山笑ってくれていて、本当に楽しくて良い雰囲気でした。
私のクラスに参加して頂いた方が、初めての方でも心が折れないように、安全に正確に楽しめるように、運動慣れしている人は暑くなりすぎて突っ走りすぎて怪我に繋がらないように、心を込めて、頭をフル回転していつもレッスンしています。
アクロヨガはしてみると分かりますが、ぶっちぎり感というか、突き抜け感が強く心身に残るので、それが良い刺激となり、その方の人生を爽やかに支える助けになるように。逆に我が強くなりすぎて余計な諍いの種にならないように。
私自身もこれからも謙虚にアクロヨガと向き合っていきたいなあと思っております😃

Let's Play Slack Line!

スラックラインをしているお友達がとっても素敵なCMに出ていたのでシェアします。 とってもドラマチックに撮られていて感動✨ 素顔もとってもカッコいい彼ですが、何か更にカッコいいな!セリフついてるし!凄! スラックラインには種類がいろいろあって、ヨガとスラックラインを合わせた...